Northern Illinois University

Residential Dining

Nutrition Information - Soup 6 oz.

If soups are purchased a la carte, they are double the size shown here.

Cal    Prot Fat Chol Carb Sodm
Soup   g g mg g mg
Beef Alphabet 200 11  10  730 
Beef Barley 240 11  10  11  600 
Beef Gumbo 220  11  10  470 
Beef Noodle 220  11  15  730 
Beef Rice 210  11  10  5  620
Beef Vegetable 210  11  10  480 
Beef Vegetable Fz 90  13  970 
Bisque Butternut Squash 100 2 6 15 11 210
Black Bean Vegetarian 40    410 
Buffalo Chicken Wing Soup 6 oz. 160    10  25  11  570 
             
Cactus Chili 100 6 5 15 8 290
Canadian Cheese - Vegetarian 220 10 16 35 10 630
Cape Cod Clam Chowder 110 3 5 20 11 690
Chicken & Dumpling 60 10  330 
Chicken Alphabet 40  15  40 
Chicken Barley 110  7 1 10 18 40
Chicken Enchilada Baja 100  4 7 25 6 410
Chicken Noodle 60  20  45 
Chicken Posole w/Tortilla Chips 230  14  10  25  23  1070 
Chicken Rice 50  15  400 
Chicken Southwest Soup 140 16 2 30 16 180
Chicken Tomato Vegetable 50  15  110 
Chicken Vegetable 50  15  115 
Chuckwagon - Vegan 80  160 
Clam Chowder Manhattan 150  15  21  580 
Clam Chowder New England 210  12  25  28  470 
Corn Chowder 250  45  690 
Corn & Chicken Chowder 220  12  55  19  690 
Corn Chowder -Vegetarian 110  26  240 
Cream of Broccoli - Vegetarian 180  13  25  440
Cream of Cauliflower - Vegetarian 180  13  30  600 
Cream of Chicken 110  15  220 
Cream of Mushroom - Vegetarian 120  240 
Cream of Tomato - Vegetarian 120  14  670 
Creamy Garden Vegetable - Vegetarian 90  15  10  760 
Creamy Potato - Vegetarian 210  38  650 
Cream of Wild Rice Turkey 270  16  30  23  870 
 
Cal Prot Fat Chol Carb Sodm
Soup   g g mg g mg
Egg Drop 25  1  1 30 130 
Fire Roasted Vegetable - Vegetarian 110  1  9 0 260 
French Onion 40  90 
Golden Broccoli Cheese 140  830 
Italian Wedding 90  10  790 
Matzo Ball Soup 8 oz. 100 4 4 15 13 70
Minestrone Lean   - Vegetarian 50  10  200 
Mushroom Mangia - Vegetarian 160 3 10 35 12 580 
Navy Bean 140  11  10  21  210 
Nutty Vegetarian 140  14  105 
Old Fashioned Chicken Noodle 70  10  610 
 
Pasta Fagioli - Vegan 170  6  4 0 31 490 
Pizza 150  20  14  640 
Portabella Harvest Grain - Vegetarian 110  3  4 0 15 800
Potato Baked 210  13  20  20  260 
Potato Chowder w/Bacon 130  10  18  550 
Pot Roast Yukon & Cheddar 110  20  280 
Seafood Red Rock Bisque 110  35  370 
Senate Bean 170 11 6 20 19 440
Seven Bean - Vegetarian 45 3 1 0 7 390
Shredded Cabbage - Vegetarian 60 2 3 0 7 190
Shrimp Chowder 90 3 5 20 9 250
Split Pea 100  15  170 
Split Pea w/Ham 130  19  780 
Tastes Like Lasagna Soup 150  10  40  12  440 
 
Tomato Bisque - Vegetarian 80  13  450 
Tomato Florentine - Vegetarian 110 230 
Tomato Garden Vegetable - Vegetarian 70  15  540 
Tomato Pesto - Vegetarian 190  14  15  650 
Tomato Rice - Vegetarian 80  400 
Tomato Tortellini - Vegetarian 80  13  770 
Turkey Gumbo 60  15  260 
Turkey Noodle 70  20  95 
Turkey Rice 60  15  450 
Turkey Vegetable 60  15  160 
Tuscan Bean & Sausage 120  10  630 
Vegetarian Gumbo 60  60 
Vegetarian Tortellini 50  10  190 
Vegetarian Vegetable 50  200 
Veggie Mediterranean Vegan 50  650 
Vietnamese Soup (Pho Bo) 290 7 15 18 36 720
Wisconsin Cheese 170  15  10  950 
Yukon Gold Potato - Vegetarian 220  7 14 40 17  560