Northern Illinois University

Residential Dining

Nutrition Information - Soup 6 oz.

If soups are purchased a la carte, they are double the size shown here.

Cal    Prot Fat Chol Carb Sodm
Soup   g g mg g mg
Beef Alphabet 200 11  10  730 
Beef Barley 240 11  10  11  600 
Beef Gumbo 220  11  10  470 
Beef Noodle 220  11  15  730 
Beef Rice 210  11  10  5  620
Beef Vegetable 210  11  10  480 
Bisque Butternut Squash 100 2 6 15 11 210
Black Bean Vegetarian 40    410 
             
Cactus Chili 100 6 5 15 8 290
Canadian Cheese - Vegetarian 220 10 16 35 10 630
Chicken & Dumpling 60 10  330 
Chicken Alphabet 40  15  40 
Chicken Barley 110  7 1 10 18 40
Chicken Enchilada Baja 100  4 7 25 6 410
Chicken Noodle 60  20  45 
Chicken Posole w/Tortilla Chips 230  14  10  25  23  1070 
Chicken Rice 50  15  400 
Chicken Southwest Soup 140 16 2 30 16 180
Chicken Tomato Vegetable 50  15  110 
Chicken Vegetable 50  15  115 
Chuckwagon - Vegan 80  160 
Clam Chowder Manhattan 150  15  21  580 
Clam Chowder New England 210  12  25  28  470 
Corn Chowder 250  45  690 
Corn Chowder -Vegetarian 110  26  240 
Cream of Broccoli - Vegetarian 180  13  25  440
Cream of Cauliflower - Vegetarian 180  13  30  600 
Cream of Chicken 110  15  220 
Cream of Mushroom - Vegetarian 120  240 
Cream of Tomato - Vegetarian 120  14  670 
Creamy Garden Vegetable - Vegetarian 90  15  10  760 
Creamy Potato - Vegetarian 210  38  650 
Cream of Wild Rice Turkey 270  16  30  23  870 
 
Cal Prot Fat Chol Carb Sodm
Soup   g g mg g mg
Fire Roasted Vegetable - Vegetarian 110  1  9 0 260 
French Onion 40  90 
Golden Broccoli Cheese - Vegetarian 140  830 
Italian Wedding 90  10  790 
Matzo Ball Soup 290  59  45 
Minestrone Lean   - Vegetarian 50  10  200 
Mushroom Mangia 80 2 5 15 6 290 
Navy Bean 140  11  10  21  210 
Nutty Vegetarian 140  14  105 
Old Fashioned Chicken Noodle 70  10  610 
 
Pasta Fagioli - Vegan 170  6  4 0 31 490 
Pizza - Vegetarian 150  20  14  640 
Portabella Harvest Grain - Vegetarian 110  3  4 0 15 800
Potato Baked 210  13  20  20  260 
Potato Chowder w/Bacon 130  10  18  550 
Pot Roast Yukon & Cheddar 110  20  280 
Seafood Red Rock Bisque 110  35  370 
Seven Bean - Vegetarian 45 3 1 0 7 390
Shredded Cabbage - Vegetarian 80 2 5 0 10 240
Shrimp Chowder 90 3 5 20 9 250
Split Pea 100  15  170 
Split Pea w/Ham 130  19  780 
 
Tomato Bisque - Vegetarian 80  13  450 
Tomato Florentine - Vegetarian 110 230 
Tomato Garden Vegetable - Vegetarian 70  15  540 
Tomato Pesto - Vegetarian 190  14  15  650 
Tomato Rice - Vegetarian 80  400 
Tomato Tortellini - Vegetarian 80  13  770 
Turkey Gumbo 60  15  260 
Turkey Noodle 70  20  95 
Turkey Rice 60  15  450 
Turkey Vegetable 60  15  160 
Vegetarian Gumbo 60  60 
Vegetarian Tortellini 50  10  190 
Vegetarian Vegetable 50  200 
Wisconsin Cheese 170  15  10  950